Овочі. Всі вони, безумовно, корисні. Але далеко не всі діти будуть в захваті від такого перекусу. Тому, якщо будете вибирати щось з овочів, то зупиніться на морквині чи огірках. Хай похрумтять. Але, звісно, однією морквою ситий не будеш, тож краще поєднувати з чимось.