Редакція журналу «Наш городок» і ФастівNews.City організували у Фастові надання емпатичної та психологічної допомоги тим, хто її потребує. До співпраці залучили Світлану Бондаренко – фахівця з кризових комунікацій.
Вже більше місяця в нашій країні триває війна. Багато пережито, побачено, почуто. Емоції просто зашкалюють: тривога, страх, злість, ненависть, безсилля, сум, розгубленість, душевний біль.
Як впоратися з виром цим думок та почуттів, стабілізуватися й хоч трошки допомогти собі зменшити постійну внутрішню напругу та тривожність?
Одним із методів підтримки в складних стресових ситуаціях є спілкування, можливість проговорити свій біль і тривоги та поділитися тим, що турбує, бути почутим без осуду і оцінки.
Хто надаватиме емпатичну і психологічну підтримку
Світлана Бондаренко – фахівець з кризових комунікацій, випускниця Школи «Інженери Порозуміння» в рамках міжнародного проекту «Діалог задля вирішення конфліктів» та рекомендована партнерами проекту Українським центром Ненасильницького спілкування і примирення «Простір Гідності» та Миротворчою організацією ПАКС Нідерланди (PAX, Netherlands).
«Запрошую всіх бажаючих на онлайн-зустрічі групи самодопомоги та підтримки у простір, де є можливість поговорити про турботи та переживання, почути та підтримати одне одного у ці важкі часи. Також надам індивідуальну емпатичну підтримку кожному, хто її потребує. Чекаю Вашого дзвінка або повідомлення у вайбер за телефоном: 068 735 63 61» - повідомляє Світлана Бондаренко.
