У Фастові проходять безкоштовні заняття з йоги у рамках проєкту "Активні парки - Фастів". Спорт - це найкращий спосіб зняти втому, позбутися стресу, зміцнити імунітет та покращити самопочуття. Усі бажаючі можуть долучитися до занять, вікових обмежень немає.
"Активні парки - локації здорової України" - це соціальний проєкт, розроблений в рамках реалізації програми Президента України Володимира Зеленського.
У Фастові теж діє такий проєкт "Активні парки - Фастів". Тому усі бажаючі можуть безкоштовно брати участь у заняттях. Цього разу проходять безкоштовні заняття з йоги.
Регулярне виконання навіть нескладних вправ посилює роботу імунної системи, підвищує стійкість організму людини до несприятливих факторів зовнішнього середовища, в тому числі до вірусних захворювань. Як приємне доповнення, людина отримує профілактику травматизму, знижується вплив вікових змін на організм та формується активне довголіття.
Графік занять:
- Вівторок: 13:00- практика йоги
- Четвер: 13:00- практика йоги
- Субота: 16:30 - практика йоги, 17:30 – фітнес
Вікові обмеження відсутні. Заняття безкоштовні. Координатор Тетяна Ткаченко.
Заняття проходитимуть у спортзалі ДЮСШ "Локомотив" по вулиці Брандта, 65. Також ви можете підписатися на сторінку проєкту в інстаграм за посиланням.
Нагадаємо, як благодійний фонд "Фастівчани" допомагає дітям під час війни.
