Багато чоловіків досі продовжують ігнорувати проблеми з власним здоров'ям та необхідність візитів до лікаря, що призводить до пізньої діагностики більшості видів захворювань. Та ж динаміка спостерігається і щодо раку. Але проблема полягає в тому, що в цьому випадку затягування діагностики може коштувати пацієнту життя.
На сьогодні існує достатньо інформації, яка дає змогу всім охочим ознайомитися з основними аспектами хвороби. За останні роки рівень діагностики по всьому світу значно зріс, є можливість виявити рак на його початкових етапах, що дає більше шансів на успішне лікування, яке також зазнало змін. Сучасні підходи та методи протипухлинної терапії не тільки збільшили показники успішності лікування, а й знизили ймовірність рецидивів. Навіть пацієнти на останніх стадіях захворювання, коли терапія вже не в змозі побороти рак, отримують паліативну допомогу, яка допомагає їм підвищити рівень життя і почуватися краще.
Однак, незважаючи на прогрес у діагностиці та лікуванні, проблема онкологічних захворювань, особливо у чоловіків, залишається досить гострою. І сьогодні, окрім необхідності продовжувати пошуки ще ефективніших методів боротьби, медики змушені приділяти величезну кількість часу популяризації регулярних обстежень і самоспостережень. Пояснюючи пацієнтам, що рання діагностика передракових і ракових станів може врятувати життя.
До п'ятірки найпоширеніших онкологічних захворювань для чоловіків входять:
- Меланома.
- Рак легенів.
- Рак простати.
- Рак сечового міхура.
- Колоректальний рак.
Меланома
Меланома – це серйозний тип раку шкіри, який розвивається в клітинах, що виробляють меланін (пігмент, що надає колір шкірі). До 65 років чоловіки вдвічі частіше хворіють на меланому, ніж жінки, і втричі частіше до 80 років.
Важливо повідомити свого лікаря, якщо ви помітили будь-які зміни в розмірі, формі або кольорі родимки або веснянки, якщо у вас є виразки на шкірі, що не гояться, або якщо у вас з'явилася нова родимка або припухлість під шкірою. Коли меланому виявляють і лікують на ранній стадії, показник виліковування становить майже 100%.
Щоб знизити ризик розвитку меланоми, дотримуйтесь заходів безпеки на сонці, уникаючи сонця з 13:00 до 16:00. Перебуваючи на сонці, носіть крислаті капелюхи, сорочки з довгими рукавами, сонцезахисні окуляри і використовуйте сонцезахисний крем широкого спектра дії з SPF 30 або вище.
Рак легенів
Куріння є основною причиною всіх видів раку легенів. Кинути палити або просто ніколи не починати палити – найкращий спосіб знизити ризик розвитку раку. На стан ваших легень може також вплинути робота зі шкідливими речовинами, такими як азбест. Крім цього, легені є одним із чотирьох органів, які найчастіше вражають онкологічні захворювання на стадії метастазування.
Рак простати
Ймовірність захворіти на рак передміхурової залози збільшується з віком. Більшість випадків цього виду раку виявляють у чоловіків у віці 65 років і старше. Чоловікам, які досягли 45-річного віку, рекомендується пройти скринінг-тест на виявлення ознак раку. Якщо у вашому сімейному анамнезі вже діагностували пухлини на передміхуровій залозі, то вам необхідно починати скринінг раніше.
Рак сечового міхура
У чоловіків у чотири рази частіше, ніж у жінок, діагностується рак сечового міхура. Хоча скринінг-тесту на виявлення раку сечового міхура ще не існує, дослідження встановили зв'язок між малорухливим способом життя і ризиком розвитку цього та інших видів раку. Щоб знизити ризики, достатньо збільшити кількість ваших піших прогулянок.
Колоректальний рак
Колоректальний рак (рак товстої або прямої кишки) є третім найпоширенішим видом раку в Україні, і йому часто можна запобігти завдяки скринінгу. Він добре піддається лікуванню, якщо його виявити на ранній стадії, але показники смертності від нього все ще залишаються високими.
Відмова від куріння, обмеження споживання червоного м'яса та алкоголю, відмова від переробленого м'яса, регулярні фізичні вправи та контроль ваги – все це способи знизити ризик колоректального раку.
Ризики розвитку раку в кожної людини різні, і щоб зрозуміти, чи загрожує щось вашому здоров'ю і чи варто вам найближчим часом пройти скринінг на будь-який із перерахованих видів раку, вам варто звернутися за консультацією до фахівців Лікарні ізраїльської онкології LISOD.
