Тривога - це нормальне почуття, яке відчуває кожен з нас. Багато людей відчувають страх перед проблемами на роботі, іспитами або прийняттям важливих рішень. Однак тривожні розлади - це зовсім інше. Вони викликають настільки сильні емоції, що людина не може нормально функціонувати. Тривожний розлад — серйозне психічне захворювання, до якого не можна ставитися легковажно. Лікування є обов’язковим, щоб відновити контроль над своїм життям і справлятися зі своїми щоденними обов’язками, тому з симптомами краще звернутися до фахівця. Знайти його ви можете за цим посиланням. Як розпізнати тривожні розлади і як допомогти в цій ситуації?
1. Види тривожних розладів
У сучасній Міжнародній статистичній класифікації хвороб і проблем зі здоров’ям МКБ-10 тривожні розлади класифікуються як невротичні, стресові та соматичні, причому виділяють кілька типів:
- Фобічні тривожні розлади - вони включають агорафобію, соціальні фобії та специфічні форми фобій.
- Інші тривожні розлади. Ця група включає генералізований тривожний розлад, панічний розлад, депресивний розлад і змішаний тривожний розлад.
- Обсесивно-компульсивний розлад.
- Реакція на сильний стрес і розлади адаптації - гостра стресова реакція (ГСР), посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) і розлади адаптації, такі як реакція на коротку депресію.
- Дисоціативні розлади - до цієї групи входять, серед інших, дисоціативна амнезія, диссоціативна фуга і диссоціативний ступор (ступор).
- Розлади, що проявляються в соматичній формі - в тому числі соматизація або іпохондричний розлад.
- Інші невротичні розлади - неврастенія і синдром деперсоналізації-дереалізації.
2. Причини виникнення тривожних розладів
Кожен із цих розладів має різні симптоми та перебіг, а також специфічні причини, які слід розглядати для кожного пацієнта окремо, дотримуючись історії його життя. Однак існує кілька концепцій, які стосуються загальних причин тривожних розладів.
Конкретна причина тривожних розладів невідома, але на їх виникнення точно не впливає слабкий характер або погане виховання. Подальші дослідження показують, що багато психічних розладів викликані декількома факторами, включаючи зміни в мозку та стрес. Подібно до діабету, тривожні розлади можуть бути спровоковані хімічним дисбалансом в організмі людини.
Дослідження показали, що гострий або тривалий стрес може змінити баланс хімічних речовин, відповідальних за контроль настрою. Інші дослідження показали, що люди з тривожними розладами відчувають зміни в певних структурах мозку, які контролюють пам'ять і настрій. Дослідження допомогло встановити, що сильна тривожність може бути спадковою, як і колір вашого волосся чи очей. Крім того, пережитий шок або важкий досвід можуть спровокувати тривожні розлади у людей, схильних до психічних проблем.
Як лікувати тривожні розлади?
Сфера тривожних розладів досягла значного прогресу за останні двадцять років. Лікування залежить від типу захворювання. Для зняття тривожних симптомів використовуються звичайні препарати. Це антидепресанти і заспокійливі засоби.
